Tohtori Jeffrey P. Ng vastaa 5 painonpudotusta koskevaan kysymykseen

ThinkstockThinkstock Tohtori Jeffrey P. Ng. Kuva: Las Vegas Review-Journal

Tähän aikaan vuodesta monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että he näyttävät hyvältä uimapuvuissa ja kokeilevat erilaisia ​​nopean laihtumisen menetelmiä. Tässä avajaisissa, jossa Las Vegasin laakson lääkäreille kysyttiin heidän osaamisalueitaan, käännyimme Hendersonin perhelääkärin Jeffrey P. Ngin puoleen saadakseen ajatuksiaan asiasta.



Mikä on yleisin virhe tai väärinkäsitys, joka ihmisillä on laihdutuksessa?



Että siihen liittyy suuri muutos ruokailutottumuksissa. Yleensä he eivät tiedä, että heidän on jatkettava laihtumistaan ​​yli 12 kuukautta, jotta aineenvaihdunnan asetuspiste palautetaan. Jos he laihtuvat 10–15 kiloa kolmen kuukauden aikana, palaavat vanhoihin ruokailutottumuksiin, he voivat palauttaa painonsa helposti. Jos he pitävät painonsa 12 kuukauden ajan, on vaikeampaa palata alkuperäiseen painoonsa osittain siksi, että he ovat tehneet ruokavalion muutoksia.



Kuinka monta prosenttia potilaistasi on huolissaan laihtumisesta?

Noin 50 (prosenttia) tai 60 prosenttia.



Onko erityisen haastavaa laihduttaa autiomaassa tai onko se myytti?

950 enkelin numero

En ole nähnyt mitään tietoja alueellisesta painonpudotuksesta ilmaston perusteella.

Onko sinulla yksi suositus, jonka annat kaikille potilaille riippumatta siitä, onko heillä painoongelmia vai ei?



Jos potilas on ylipainoinen tai lihava, suosittelen enemmän ruokavaliota ja liikuntaa. Usein potilaat juuttuvat eri painoihin eivätkä voi laihtua. Jos liikalihavuus on läsnä, annan heidän yleensä aloittaa ruokapäiväkirjan puhelinsovelluksella, kuten MyFitnessPal tai Arise kalorimittari. Se auttaa minua ymmärtämään heidän ruokailutottumuksiaan. Joskus ruokavalion neuvonta tai kuntosalin henkilökohtainen valmentaja osallistuu. Joka tapauksessa potilas korjaa huonon ruokavalionsa ja laihtuminen helpottuu.

Mitä muutoksia olet huomannut potilaidesi kysymyksissä ja huolenaiheissa vuosien varrella?

kattotuuletinketju ei vedä

Olen ollut täällä 13 vuotta ja olen nähnyt liikalihavuuden, diabeteksen puhkeamisen, verenpaineen, (korkea kolesteroli) obstruktiivisen uniapnean ja kroonisen alaselkäkivun. Useimmilla näistä sairauksista on painokomponentti, johon on puututtava. Äärimmäisissä tai vastustuskykyisissä tapauksissa voimme nyt lähettää potilaita bariatriseen leikkaukseen (tunnetaan myös mahalaukuna) vaihtoehtona suurelle laihtumiselle.

Aiemmin viittasimme vain harvoihin tapauksiin, mutta tämä menettely on kehittynyt viimeisten 10 vuoden aikana ja siitä on tullut suosittu ja helpompi suorittaa (kun se tehdään laparoskooppisesti, tyypillisesti tarvitaan vain yksi yö sairaalassa).

Tähän leikkaukseen liittyy edelleen riskitekijöitä, mutta näemme näiden potilaiden liikalihavuuden dramaattisia parannuksia - ja joissakin tapauksissa useiden lääkkeiden, kuten kipulääkkeiden, insuliinin käytön ja verenpaine-/kolesterolilääkkeiden, poistamisen.

Ruokavalio ja liikunta ovat edelleen painonpudotuksen vakiohoitoa, mutta äärimmäisen liikalihaville mahalaukun hihamenettely tarjoaa uutta toivoa.

Jos olet lääketieteen asiantuntija, joka haluaa ottaa tämän ominaisuuden huomioon, lähetä sähköpostitse nimesi, lyhyt kuvaus asiantuntemuksestasi ja yhteystietosi terveydelle @ reviewjournal.com.